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Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den Rhythmus und steigern die Freude an der Bewegung. Ergänzend sorgen ausgewählte leichte Yoga-Übungen für Entspannung, Körperwahrnehmung und eine
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den Rhythmus und steigern die Freude an der Bewegung. Ergänzend sorgen ausgewählte leichte Yoga-Übungen für Entspannung, Körperwahrnehmung und eine
Herzkreis – Du Seele singe!
Im „Herzkreis“ tauchen wir ein in die heilende und erhebende Kraft von Liedern aus verschiedenen spirituellen Traditionen. Diese teilweise uralten Gesänge werden seit Jahrhunderten mit der Absicht gesungen, nicht nur den Klang der eigenen Seele zu entdecken, sondern auch Licht, Frieden und Segen für die Welt und alle Wesen zu
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den Rhythmus und steigern die Freude an der Bewegung. Ergänzend sorgen ausgewählte leichte Yoga-Übungen für Entspannung, Körperwahrnehmung und eine
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den Rhythmus und steigern die Freude an der Bewegung. Ergänzend sorgen ausgewählte leichte Yoga-Übungen für Entspannung, Körperwahrnehmung und eine
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den Rhythmus und steigern die Freude an der Bewegung. Ergänzend sorgen ausgewählte leichte Yoga-Übungen für Entspannung, Körperwahrnehmung und eine
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den Rhythmus und steigern die Freude an der Bewegung. Ergänzend sorgen ausgewählte leichte Yoga-Übungen für Entspannung, Körperwahrnehmung und eine
Basisschulung für ehrenamtliche Alltagshelfer/-innen (Teil 1)
Die 2-tägige Basisschulung für ehrenamtliche Alltagshelfende vermittelt fundierte Einblicke in die Lebenssituation älterer und hilfsbedürftiger Menschen und bereitet gezielt auf die ehrenamtliche Tätigkeit als Alltagshelferin bzw. Alltagsbegleiterin vor. Sie richtet sich sowohl an Menschen, die bereits ehrenamtlich tätig sind, als auch an alle, die sich künftig in diesem Bereich engagieren
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den Rhythmus und steigern die Freude an der Bewegung. Ergänzend sorgen ausgewählte leichte Yoga-Übungen für Entspannung, Körperwahrnehmung und eine
Basisschulung für ehrenamtliche Alltagshelfer/-innen (Teil 2)
Die 2-tägige Basisschulung für ehrenamtliche Alltagshelfende vermittelt fundierte Einblicke in die Lebenssituation älterer und hilfsbedürftiger Menschen und bereitet gezielt auf die ehrenamtliche Tätigkeit als Alltagshelferin bzw. Alltagsbegleiterin vor. Sie richtet sich sowohl an Menschen, die bereits ehrenamtlich tätig sind, als auch an alle, die sich künftig in diesem Bereich engagieren
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Herzkreis – Du Seele singe!
Im „Herzkreis“ tauchen wir ein in die heilende und erhebende Kraft von Liedern aus verschiedenen spirituellen Traditionen. Diese teilweise uralten
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Sitzgymnastik
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In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Basisschulung für ehrenamtliche Alltagshelfer/-innen (Teil 1)
Die 2-tägige Basisschulung für ehrenamtliche Alltagshelfende vermittelt fundierte Einblicke in die Lebenssituation älterer und hilfsbedürftiger Menschen und bereitet gezielt auf
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Basisschulung für ehrenamtliche Alltagshelfer/-innen (Teil 2)
Die 2-tägige Basisschulung für ehrenamtliche Alltagshelfende vermittelt fundierte Einblicke in die Lebenssituation älterer und hilfsbedürftiger Menschen und bereitet gezielt auf
Herzkreis – Du Seele singe!
Im „Herzkreis“ tauchen wir ein in die heilende und erhebende Kraft von Liedern aus verschiedenen spirituellen Traditionen. Diese teilweise uralten
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
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Herzkreis – Du Seele singe!
Im „Herzkreis“ tauchen wir ein in die heilende und erhebende Kraft von Liedern aus verschiedenen spirituellen Traditionen. Diese teilweise uralten
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
Sitzgymnastik
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen
