by admin | 24. September 2026
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den...
by admin | 24. September 2026
In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den...
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In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den...
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In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den...
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In diesem Sitzgymnastik-Kurs werden sanfte Bewegungsübungen mit Balance- und Kräftigungstraining verbunden. Immer mittwochs à 60 Minuten werden durch gezielte Übungen die Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Elemente aus der Musik unterstützen den...
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